第757講/問
延伸反思問題
關於個人思想、情感和感受的問題：
• 昨天對我而言什麼是重要的？
• 我從中學到了什麼？
• 對於那件事，我的角色/反應是什麼？
• 我想對此做些什麼？
• 今天我注意到自己的思想、感受和能量有什麼不同？
• 我需要最關注的地方是哪裡？（例如，如果某件事情引起了你強烈的情感，如憤怒或挫折，這可能意味著你真的需要關注並在今天採取行動）。
• 這些思想/感受/能量如何影響我的行為？
• 我今天想如何運用這些思想/感受/能量？
• 今天我需要欣賞自己的是什麼？
• 今天我需要原諒自己什麼？
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這些反思問題可以應用在引導學生反思他們與可持續發展目標（SDGs）相關的行動、價值觀和意識。以下是如何應用這些問題來引導學生反思SDGs的示例：
「昨天對我而言什麼是重要的？」
引導學生回顧他們在昨天對SDGs的關注和行動。這可以幫助他們意識到他們已經注意到了哪些目標，並且將其置於重要性的角度。
「我從中學到了什麼？」
鼓勵學生從他們的行動和參與中提取出對SDGs的學習。這可以涉及到他們對可持續發展的理解、社會問題的認識以及他們對行動的影響力的思考。
「對於那件事，我的角色/反應是什麼？」
幫助學生思考他們在SDGs相關活動或議題中扮演的角色，以及他們的反應和參與方式。這可以讓他們思考自己作為永續發展倡議者或影響者的角色和責任。
「我想對此做些什麼？」
鼓勵學生思考他們對目前或未來與SDGs相關的問題或挑戰的回應。這可以促使他們思考自己可以採取的具體行動，並且有助於培養解決問題的能力。
「這些思想/感受/能量如何影響我的行為？」
引導學生思考他們的價值觀、情感和能量如何影響他們的行為和參與度。這可以幫助他們更深入地理解自己對SDGs的動機和目標。
「我今天想如何運用這些思想/感受/能量？」
引導學生思考如何將他們的思想、感受和能量轉化為具體的行動，以支持SDGs。這可以鼓勵他們在日常生活中實踐永續發展價值觀。
「我需要最關注的地方是哪裡？」
引導學生思考他們對SDGs中哪個目標或議題特別關注或受到困擾。這可以幫助他們意識到自己最需要關注和深入研究的領域，並可能激發他們對相關問題進一步採取行動的動機。
「今天我需要欣賞自己的是什麼？」
鼓勵學生思考他們在SDGs方面已經取得的成就、貢獻或努力。這可以幫助他們培養對自己的肯定和自信心，並激勵他們繼續追求
永續發展目標。
「今天我需要原諒自己什麼？」
引導學生思考他們在SDGs方面可能存在的不足或錯誤，並鼓勵他們學會寬容和自我原諒。這可以幫助他們擺脫過度自我要求的壓力，並以更積極的態度面對未來的行動。
透過這些反思問題，學生可以建立對SDGs的個人連結和意義，並將其轉化為實際行動。這種反思過程有助於提高他們對可持續發展的認識，培養他們的領導能力和社會責任感，並激發他們成為SDGs的推動者和改變者的渴望。
＃SDGs教育實踐學堂
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